ヤギミルク煮とサバと里芋の野菜スープ


今日のこはくの朝ごはんは
ヤギミルク煮と目玉焼き乗っけごはんです




ヤギミルクとブロッコリーのスープを作り、目玉焼きを焼き乗せました




そして、今日の晩ごはんは
サバと里芋の具沢山スープです




里芋、白菜、大根の葉、カブ、にんじんをかつお節の出汁で煮込みました
サバの水煮缶を温めて、かつお節を振りかけたら完成です




今日も綺麗に完食してくれました♪



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