艶ピカのこはく レンコンを使ったごはん


今日は月一のシャンプーに行ってきました。
艶々のピカピカ、フワッフワでいい香りがします。


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シャンプーが得意ではないのに頑張ったこはくに、新しいおもちゃをプレゼントしました。


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ボールに咥える棒が付いてるので、持ち運びが抜群に良いです。


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投げて遊んだり、棒を噛み噛みしたりと気に入ってくれました。


さて、本日のこはくの晩ごはんは
豚肉とレンコンを使ったごはんでした。


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豚肉、レンコン、南瓜、パプリカ、きゃべつ。
レンコンは消化しやすいように細かく切りました。
最後に納豆をトッピング。


珍しくレンコンを使った理由なのですが、私は朝晩になると乾燥で咳が止まらなくなります。
そんな時、薬膳の本を見返しててこれだ!となりました。
タンニンの効果で、肺に潤いを与えて喉の炎症を抑えてくれる、その効果に期待します!

人用ごはんはレンコンたっぷりの豚汁に、こはくは炒め物にしました。
今日もペロリと完食してくれました。




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