腕まくら レバーごはん



連休最終日は天気が良く、朝からゆっくりこはくと散歩が出来ました。


お散歩後の休憩中のこはくに、試しに腕まくらをしてみると


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大人しく腕まくらをさせてくれました。


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不細工な顔だけどそこが可愛い!



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今朝の朝ごはんは、レバーごはんでした。

鳥のレバー、パプリカ、ピーマン、青梗菜、きゃべつをオリーブオイルで炒めて白米の上に乗せました。


毎年恒例、10月は健康診断と血液検査です。
気張らず、いつも通りのごはんを食べて健康診断に臨みたいです。


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